いよいよ、体験レッスンの日がやってきましたよ〜
最初の1歩からでもご紹介させていただきましたが、ムラサキスポーツでの体験レッスンに参加いたします。
果たして、どこまで形になるのやら、、
体験レッスン
体験レッスンを受けるメンバーをご紹介。園児、小学生、50代の私の3人、、笑。
なんだか間違えて来てしまった感が非常にありました。
体験レッスンでは、乗り方、進み方、止まり方、降り方、曲がり方を、学びます。
①まずは準備運動
普段、運動なんかしないので体が固いですからねっ。怪我をしないようにちゃんと準備運動やりますよ。屈伸すると、バキバキ膝がなっていて、、私の膝、大丈夫かな？
②スケートボード、パーツ説明
・デッキ スケートボード板部分
・ノーズ デッキにある前側がノーズ
・テール デッキ後ろ側がテール
・ホイールベース ノーズとテール下側に2個で1対となる車輪があり、それぞれの車輪軸同士の距離をホイールベースという
・コンケーブ デッキの断面の中心が最も低いへこみ形状がコンケーブ
・デッキテープ デッキの表面に取り付けるザラザラしたテープのこと
③利き足はどっち？
「直感で決めてください。」と言われ、なんとなく右足デッキ上、左足が地面にしてみました。
右足が利き足ならレギュラースタンス、左足が利き足ならグーフィースタンスと言うそうです。って事は、私はグーフィースタンス⁉︎なのか。
④プッシュ！プッシュ！プッシュ！
まず、前足をデッキに乗せ、後ろ足を使って地面を蹴って前進する。それが、プッシュ。
簡単そうに感じますか、上手くバランスがとれず苦戦、、ちびっ子はプッシュして両足をデッキに載せててるし。ひたすら、プッシュ！プッシュ！の練習です。
不安定なプッシュ、、少しかがみ前足に重心をおいたら安定感が増したような。
プッシュはスケートボードにおける基本的な動作であり、初心者の方が真っ先に覚えるべきスキルなんですね。スケートボードでもっとも多く使う動きとも言えます。
⑤両足乗せる⁉︎
プッシュしてから後ろ足をテールに乗せる。そして、前足のつま先を横に回転。
む、難しい。後ろ足をテールに乗せようとすると、バランスが崩れボードだけが、先にピューといってしまい、自分は後ろに転んでしまう。3回ほど派手に転んでしまい、防具で守りきれていない、指を突き指してしまいました。これで、すっかり恐怖心ができてしまいました、、💧
恐怖心でプッシュすらビクビクし、すっかりノロノロ状態に。スケボーは「恐怖心との戦い」ってどこかで聞いた事があるけれど、まさに今、「それ」。
スケボーに両足乗せられないと、次のステップにいけないけど、、、
⑥左右に曲がる⁉︎
右に曲がりたい時はつま先側に重心をかけるイメージ。左に曲がりたい時は踵側に重心をかけるイメージ。
プッシュして両足乗せて、前足つま先回転後、右へ左へ曲なければ。私の場合、スピードが遅すぎて、「ちょっと曲がったかな？」程度の変化。
見学にきていた家族が「もっとスピードださないと」と言うけれど、自分の中ではスピードがでている風に感じている。(実際は、スピードでていない)
⑦自主練習
体験レッスン後、自主練習の時間がありました。そこである事が発覚！なんと、直感で決めた利き足(グーフィースタンス)が違っていた⁉︎
別のスタッフさんから、スケボーやりずらそうだけど、利き足あってる？って聞かれて、、。
- ボールはどっちの手でなげる？
- ボールはどっちの足で蹴る？
- かけっこでヨーイドンした時、後ろに下がる足はどっち？
- 後ろから押されて、どちらの足が先に前にでる？
これらに当てはまるのは、利き足が右であることがわかりました。ただし、例外の方もいらっしゃるようです。
利き足を変え、レギュラースタンスに変えたところ、やりやすい。安定感があるし、プッシュしたあと右足をデッキに乗せる動作がスムーズに。最後の最後に気が付けてよかった。教えてくれてありがとう！スタッフさん。
最後に
なんだかんだで無事に体験レッスンが終了しました。ボードを購入してから、1度も滑った事がなかったので、沖縄の方言だと「ちむどんどん」したって言うんでしょうか。次回はいよいよ自主練習です。
